喝酒主要得什么癌症

喝酒主要得什么癌症？

喝酒，在我们的生活中似乎已经成为了社交的一种方式，过量饮酒却会给我们的身体健康带来严重的威胁,喝酒主要会导致哪些癌症呢？

过量饮酒是导致肝癌的主要因素之一，肝脏是人体的重要器官，负责代谢酒精，当酒精摄入过多时，肝脏会超负荷工作，导致肝细胞受损，长期下去，就会引发肝硬化,甚至肝癌。

长期饮酒还会增加口腔癌、咽喉癌和食道癌的风险，酒精会++口腔、咽喉和食道黏膜，导致黏膜上皮细胞增生,从而增加癌变的风险。

饮酒与乳腺癌、胃癌、直肠癌、胰腺癌等癌症也有一定的关联，研究表明，酒精会降低人体免疫系统的功能,使得人体更容易受到致癌物质的侵害。

如何降低喝酒导致的癌症风险呢？

要控制饮酒量，适量饮酒可以起到舒筋活络、促进血液循环的作用，但过量饮酒则会给身体带来严重伤害，建议男性每天饮酒量不超过25克,女性不超过15克。

注意饮食搭配，饮酒时，搭配富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜,可以降低酒精对身体的伤害。

保持良好的生活习惯，定期进行体检，及早发现并治疗肝脏、消化道等器官的疾病,可以有效降低癌症的发生率。

喝酒虽然在一定程度上可以放松身心，但过量饮酒却会给我们的健康带来严重威胁，为了自己的身体健康，请远离过量饮酒,关注饮酒导致的癌症风险。