吃得撑会得癌症吗？真相来了！

在日常生活中,很多人都有过吃得过饱、肚子撑得难受的经历😣。“吃得撑会得癌症”这样的疑问也随之而来。

吃得撑确实与癌症有着一定关联😟，当长期过度进食，胃部会持续处于扩张状态，胃黏膜反复受到++，容易引发炎症，进而增加胃部癌变的风险，暴饮暴食使得肠道负担加重，影响肠道正常的消化吸收和蠕动功能，长期如此也可能促使肠道细胞发生异常变化，增加患癌几率。

从科学研究角度来看,多项研究表明，不良的饮食习惯如长期吃得过饱是诱发癌症的潜在因素之一，长期处于这种状态，身体的代谢系统会不堪重负，激素失衡、免疫力下降等问题接踵而至，为癌细胞的滋生创造了条件。

为了我们的身体健康,一定要养成良好的饮食习惯，每餐吃到七八分饱即可🥦🍚，避免过度进食带来的种种健康隐患，让我们的身体远离癌症的威胁，拥有更健康美好的生活💪。